清风道长向两个徒弟说道：现在，师父教给你们修真第一境界生。生，名副其实，修真从生命而起，又要超越生命本身，所以第一境界生的境界第一层小咒，以吐纳为引，吸天地之气，日月之精华！修成天地日月之真气，然后以真诀而驱使，小者可伏魔，大者可毁山断河，天地无光，此为修真之始末。

高小风和程小影全神贯注地听着师父讲授。

清风道长接着说道：小风、小影，为师接下来给你们传授生的境界第一层小咒的真诀，你们要熟记于心，神思贯通，加以领悟。

高小风和程小影点头应道：是。

清风道长慢慢颂出小咒的真诀：博爱之谓仁，行而宜之之谓义，由是而之焉之谓道，足乎已无待于外之谓德。仁与义为定名，道与德为虚位，故道有君小人，而德有凶有吉...（注：韩愈《原道》。）

清风道长念完后，又一遍一遍的诵念，高小风和程小影一句一句的跟着念，如此念了三个多小时，高小风和程小风才勉强记住。

清风道长在松树下，接着手运八卦，胸挺腹收，闭目吐纳，一边向高小风和程小影传授小咒的吐纳之法。两个徒弟依法运用，闭目吐纳。

西边夕阳悄然斜照在苍松上，广场的地面像上了彩釉。一天就这样悄悄过去了。

而高小风和程小影已熟记了师父传授的小咒的真诀与吐纳之法。

夜晚，云霞观里的厨房。桌上的烛火通亮，八个人围坐在一张桌子吃饭。无尘子笑呵呵的，一脸慈祥，向高小风和程小影说道：不错！能够在云霞峰万丈悬崖上下一次，确实不错！总有二十多天了吧，你们一定很久没有吃过肉了，你们的四位大哥，知道你们终于从万丈悬崖上来了，特意打了几只兔子，给你们慰劳慰劳肚子！说完，老人分别往高小风和程小影的饭碗里，夹了几块兔子肉。

高小风和程小影齐声说道：谢谢师祖！

无尘子呵呵地笑道：好孩子多吃点。

不一会，清风道长也往两个徒弟的饭碗里，夹了几块肉。

清风道长向两个徒弟，边吃边说：小风、小影，虽然你们已经攀爬过了云霞峰的万丈悬崖，但这只是迈出的第一步，你们还要更多的练习，直到有一天，你们能够练到如灵猿一般在这万丈悬崖上攀行如飞，你们就不用再爬万丈悬崖了，你们生的境界第一层小咒，也就大功告成了！那时，师父再教你们生的境界第二层仲咒。明白吗？