龚姝琪关上窗帘，换上运动服，也下楼跑步。好不容易跟上季摘月，一不留神，季摘月就跑上前了，不见踪影。龚姝琪咬咬牙，继续跟上，发现还是不行，只能远远看到就季摘月的背影。运动员和普通人的体力差异很大。

她停下来顺口气，拍了一张运动员们跑步的背影图，发微博【清晨六点半跑步，缘分呀，不想又在这里碰到熟人】

季茶转发【姝琪太努力了，越努力越幸运】顺便配了一张自己在跑步机锻炼的照片。

最近流行毒鸡汤，人人都立正面积极的人设。果然下面一堆人点赞。

【琪姐，前面是射箭队吗？听说去太国了？】

还有好多季摘月的粉丝，闻讯而来，【铁人们太可怜了，摆脱琪姐多拍一点，让我们康康阿月】

语气卑微：【铁人们来了，阿月是在拍《探案》吗～】

季摘月跑步完后，回去洗澡。薛大萌告诉她，她的粉丝们想她都想疯了，龚姝琪公然蹭她热度，发一个与她有关的微博，都涨粉三千！薛大萌球球她出来营业。

她去龚姝琪微博看了看，果然。季摘月很宠粉的，当即开了一个直播，直播洗脸。

镜头中，她的五官放大：“好久不见，我在太国，你们还好吗？”

【啊啊啊啊，来了！我们说想阿月，阿月听到了！！】

【我们不好！想你的第67天！】

季摘月看到这条评论笑了，放下手机，她的手机夹在一个三脚架上，比较稳。她戴上发箍，一边洗脸，一边和粉丝们说话。

“我早上洗脸一般不用洗面奶，因为我皮肤比较干。”

她洗完脸后，对着镜头，皮肤水淋淋的，没有开任何美颜的皮肤，毫无瑕疵地展现在镜头。

【啊啊啊啊阿月皮肤太好了！】

洗完脸后，开始涂水乳和防晒，水乳是lulucy的品牌，“上午有室外比赛，防晒要做好。”

防晒完了，她拿出粉饼，随便拍了几下，“粉饼好像是物理防晒，又多了一层防晒。”

粉丝们看到，她往脸上压完粉饼之后，最后一步，涂一个口红，然后就没了。

【美女的护肤=没有护肤】

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