第三轮比赛一共4名选手，分成两组一对一比赛，有7个评委，评委品尝完两个选手的菜品后，投出自己认为做得最好吃的选手，票数最高的选手胜出。

首先出场的是第1组选手段修衡和郑立瀚，段修衡做的菜品是文思豆腐，郑立瀚做的是蛋炒饭。

【段修衡加油，这轮比赛完全没有悬念，肯定是段修衡赢，段修衡冲啊！】

【话不要说得那么的肯定，对手给段修衡指定的菜品有点难。我去看了文思豆腐的做法，非常考验刀工，而且这道菜看起来很难做得好吃。】

【我相信段修衡肯定能行的，虽然这道文思豆腐看起来有些难，但对手的蛋炒饭也没那么容易做得好吃。】

这一轮，段修衡并没有那么担心，虽然对手给他指定的文思豆腐这道菜，但是对手可能没有想到这道菜恰恰是是他非常擅长的菜。

前几年的时候，为了加强自己的刀工，段修衡一直在练习做这道菜，毫不夸张的说他最少做过上百次的文思豆腐。

段修衡的文思豆腐和郑立瀚的蛋炒饭同时端上评委席，品尝完两道菜后，7名评委都毫不犹豫地选择了段修衡。

“第1组比赛的结果是段修衡7：0战胜郑立瀚，恭喜段修衡率先进入决赛。”

段修衡一脸自豪地接过主持人手中的决赛入场券，他现在就等着陶宝宝也进入决赛，他要在决赛跟陶宝宝一决高下，他有信心在决赛赢下陶宝宝，拿到属于他的冠军。

【恭喜段修衡进入决赛，就相信段修衡肯定能行，他的实力怎么可能会输，必须是赢得轻轻松松的。】

【刚刚段修衡切豆腐的样子真的好帅，那刀工太绝了，太不可思议了。豆腐怎么切得那么的细，每一根豆腐都大小均匀的，真的好牛，不得不佩服。】

【不管什么菜都难不倒段修衡，比赛开始前我还担心这道文思豆腐那么难做，会不会影响到他的成绩。看来是我想多了，轻轻松松7：0就赢了。】

【我还以为这轮比赛会焦灼呢，比分可能会是4：3或是5：2，想不到是比分会那么的悬殊。段修衡果然厉害，期待决赛他和陶宝宝的对决。】

【陶宝宝还没进决赛呢，你们怎么就期待和陶宝宝的决赛了，万一陶宝宝没进决赛呢？】

【怎么可能，陶宝宝几乎是百分之一百能进决赛的。要是陶宝宝不进决赛的话，我就直播吃屎。】

【哈哈哈，我竟然有点想看上面那位网友的直播，但是我也觉得陶宝宝肯定是能进决赛的，可惜看不到这位网友的直播了。】

观众在畅聊的时候，直播镜头转到了后厨，陶宝宝和丁佳在认真地做菜。

虽然觉得自己大概率是赢不了的，但丁佳没有想过要直接放弃，仍然很努力的在烹饪。

在比赛之前，她特意去找了父亲，让父亲指点一下她，父亲做烹饪海鲜的技术比她好，父亲教了一些做肉蟹煲的诀窍。尤其是在处理腥味上，父亲教了她很多。