畅快淋漓地睡上一觉真让人满足，醒来的时候他竟然还伸了个懒腰，他都不知道多久没做过这个动作了。

“丁队？”

结果一睁眼他吓了一大跳，丁亽就坐在他旁边，也不知道什么时候来的。

“醒了啊。”丁亽吸了口气，然后认真地看向了席禹，他憋了一个晚上了终于可以将心眼的能力坦白了，“我有一件事想跟你说。”

“早丁队，不急的话有什么事我们晚点说吧，我先吃饭。我们待会儿直接特训吧我都有点迫不及待了。”席禹一把拦住了丁亽想要说的话兴冲冲地跑了出去。

丁亽就只能看着席禹的身子消失在他面前，他忍不住愣住，好像两次了席禹都不给他说话的机会，难不成他真知道了什么？

他有点头痛，不知道席禹是故意的还是无心的。

不过他看席禹对特训的事情这么上心，终究还是再次忍住了想要说出心眼的事情。

席禹现在真的是对特训充满了期待。

洗漱好后直接吃早饭，丁亽居然早就将早饭准备好了，而且还是温的。这个时候可是连早上五点都不到的，他也不知道丁亽到底是什么时候起来的，更不知道他居然还会做饭。

稀饭配凶兽肉，席禹吃了七分饱。

他这时看了下自己的命格。

畸变化（不入流）：76（81）；

魂变化（不入流）：82（100）；

畸变化比昨天增加了一点，魂变化暂时没有增加。自从吃上凶兽肉后即便没有锻炼，他的实力也在快速增长着。看着样子，即便不用特训，他很快就能晋升F级了。

“丁队。”

吃过饭席禹就下了楼找到了丁亽。

“我们从基础锻炼开始吧，”丁亽这回也不纠结了烦心事了，开始专心帮席禹安排训练，直接道，“我们先活动下身体，从俯卧撑开始，先做五百个。”

他既然要开始特训，自然就真不是闹着玩的。

席禹也不废话直接开始做起来，五百个俯卧撑对他而言并不是难事。

他一边坐，一边还能分心两用。

【现在丁亽还真的严厉了起来，我就喜欢他这样。对我越严厉越好，这样我才能快速进步。】

丁亽叹了口气，他还是希望席禹能够编排他，这夸他他真受不了。

做着俯卧撑，席禹抽空看了眼丁亽，瞬间就觉得丁亽真的有点变态了。

他此时身体周围就被浓厚地即便粒子笼罩住了。

此时丁亽竟然还能同时保持着冥想姿态，而且丁亽吸收畸变粒子的速度非常夸张，比他在C级的时候又变大了好几倍。此时沾着他的光，席禹感觉自己哪怕只是做普通的锻炼都要比之前进步还要大。