但是李诺霜差不多有一年的时间没有跟他们见面了,一眼看过去,就感觉非常的打眼。
“郑铎你这什么情况啊?瘦得跟个麻杆一样了, 要不是我哥跟我说,你最近训练情况不是太好, 我甚至都感觉你是不是在队里被人虐待了。”
段宏宇疑惑地回头打量了一下郑铎, 反过头来问道:“有这么夸张吗?”
这难道还叫夸张吗?李诺霜选择用事实说话。
“来你俩都把衣服袖子撩起来,看看你俩的手腕对比到底是什么样子。”
不比不知道, 一比吓一跳,郑铎现在真的有点瘦到皮包骨头了。
这下段宏宇不说话了。
李诺霜就感觉很困惑:“所以你现在是个什么情况?为什么会瘦成这样?我说实话, 你这个体型不是太健康了已经。”
“你们乒乓球这边也不是不需要力量啊, 肌肉也是重要的吧, 你现在这个情况怎么打球啊。”
“来,你跟我说说, 是怎么把自己折腾成这样的?”
郑铎有点难以启齿的样子:“我自己其实没有太感觉到。”
“但是非要说的话, 可能是训练之后胃口会比较不好, 每次来食堂的时候都不太吃得下饭。”
“所以可能长此以往之后整个人……”
李诺霜问了一下郑铎平时训练的时间安排, 问完以后她就一脸的果然如此。
“就按照你这个训练时间, 别说你吃不下饭了, 换我我也吃不下饭了。”
“高强度的训练过后是会影响自己的食欲的, 同时也会对胃部的功能造成影响。”
“我知道你们乒乓球这边竞争压力比较大, 大家都想抓紧时间多练一点,但是身体才是出成绩的根本,你如果在这种比较关键的青春生长发育期,都没有保证自己营养的摄入, 你从根本上就没有办法跟上其他人了。”
“你别跟我说什么你们乒乓球不是那么看重身体素质, 我就举个例子, 日本那边男运动员普遍身高都不太行,然后一个个也瘦的跟什么似的,你觉得他那个球打过来有质量吗?”
“还好,你现在这个时间只保持了半年。就算对身体有影响,也不会造成什么太过于不可逆的影响,不至于搞点什么肠胃炎之类的东西出来。”
“你要是这个年纪就把自己的身体搞坏了,那我觉得大概也没有什么未来可言了,因为你的伤病比别人来的更早,你拿什么去追那些本身基础就打的比你更好的人啊?”
连同装在他们面前说话是比较不客气的,段宏宇只能给郑铎递了一个自求多福的眼神,闭嘴吃饭,一句话都不敢说。
他主要也是生怕自己出来说话之后,李诺霜就会集火到他身上,他也是不太能够经得起集火的人。
“早知道你现在是这个训练模式,就把你这个吃饭的时间再往后挪半个小时了。”