“放轻松一点，不要去考虑那么多别的事情，努力发挥出自己的最好水平就足够了。”

得到了乔珺的认可，李诺霜也是吃下了一个定心丸。

她也不是说会被领导的一些什么说服呀，距离呀，表扬啊，批评啊，影响到什么的人。

会考虑到领导可能会说她，是因为她也没那么喜欢被人念叨。

而且这种情况下你被人念叨，基本上是很难去避免的。

实际上在来比赛之前，她就已经被人念叨过一次了，就是领导对他循循善诱说想让她在比赛的时候尽可能破几个世界纪录，证明一下我们的场地没有任何问题的时候。

她当时真的是领导一张嘴她基本上就知道领导到底要说些什么，但是她又没办法直接打断领导的那些循循善诱直接进入主题。

这个时候就很烦，因为你都知道他要说什么了，但是还不得不去听他讲那些没有用的废话，就真的很让人无语。

所以说这种上赶着被人念叨的经历真的是少一次算一次，最好千万别再有。

李诺霜的问题解决之后，乔珺也没有忽略另外两个徒弟。

首先被点到的人就是贺芸淇。

“小芸，你今天晚上要比200混，准备的怎么样？”

贺芸淇看了一眼她旁边的队长，默默的使了个眼色。

队长平时可以帮她顶雷，但是这种和上课被老师点到回答问题差不多场景的时候，队长是不可能帮她顶雷的，因为去顶只会有两个人一起挨骂。

“你自己说，你老看人家干什么？你没长嘴吗？”

“刚才说霜霜的时候，我看你嘴还挺好的呀，怎么现在问到你了，你就在这当哑巴。”

贺芸淇蔫吧了：“我不知道怎么说嘛，为什么这种考试的环节也有我的事儿啊？”

“那我什么情况？乔妈你不是很清楚吗？干什么非得问我呀？”

“能不能说？”

眼看着乔珺像是生气了，贺芸淇也正经了起来。

“我自己还是很有把握的嘛，因为我从他们之前比预赛和半决赛的情况来判断的话，基本上他们可能现在恢复得最好的也就是2分09秒多的水平。”

“大家都是2分09秒多的话，其实我也不怕她们呀，因为我虽然中间耽误了一点训练的时间，但是现在基本上还是可以游进2分09的嘛。”