其他的道次中，也有两个人在蝶泳阶段对自己比较有自信，虽然不在第1集 团，没有超过世界纪录线，但是和第1集团的三个人之间的距离并不遥远，她们也在奋力的进行追赶。

而李诺霜目前则是处在最后的集团，和另外两个人一起落在后面。

蝶泳其实大家互相之间都是能看到位置的，李诺霜上大概知道自己可能已经被甩出去大半个身位的距离了，但是她并不慌张。

对她来说，目前只要维持住这个身位的差距，那么后面三个泳姿都是她的强项，不愁没有追赶的空间。

进入转身阶段，李诺霜瞬间把自己原本和第1集 团之间一个身位的差距弥补回到大半个身位的距离，然后进入仰泳阶段的潜泳。

仰泳阶段就到了她的发力时间了。

之前回去之后她也有看过其他人的比赛，仔细研究之后才发现，确实从分段成绩来看，她的仰泳分段就是进入决赛的这8个人当中最好的。

而她的蛙泳和自由泳其实也是进入决赛的这8个人里面最好的，因为她的蛙泳和自由泳都是有单项争金夺银的能力的。

实话说，今天这8个人里面，她唯一不太确定自己能不能游过的人就是贺芸淇。

贺芸淇和她蝶泳之间的差距会比她和贺芸淇后面三个泳姿的差距还要更大一些，确实她现在蝶泳短板得有些明显。

但是蝶泳这个事情确实急不来，她现在训练的总量还非常有限，没空匀给蝶泳，差就差吧，靠其他三个去填坑也很正常。谁不是这么过来的呢？人总要学会取舍嘛。

仰泳阶段，李诺霜迅速发力。

同时，贺芸淇的仰泳现在也愈发纯熟，其实她现在蝶泳和仰泳单项的能力也是能够达到a标的，不一定比得过常嘉腕和戴科韵，但是在国内制霸一下还是没有任何问题。

可是贺芸淇的弱点也非常的明显，她在游完自己的两个混合泳单项之后，想再加个接力进去都非常的困难，更别提加个其他泳姿的单项了。

她不参加单项的原因就是没有力气游，和她单项的水平高不高并没有任何关系。

仰泳阶段开始之后出水之后，能看到贺芸淇和李诺霜她们两个人所在的这两条泳道像都被人按下了加速键一样。

和其他人的速度相比，她们两个人的速度是有一个明显的增幅在的。

仰泳阶段结束之后，贺芸淇和第1集 团的另外两个人拉开了一个手臂的距离，而李诺霜则是追到了第1集团的四道和5道这两个人的腰部的位置。

其实跟贺芸淇在相邻泳道的话，对李诺霜是稍微有点不利的，因为贺芸淇现在基本上领先她一个身位到大半个身位左右的距离，这个位置，李诺霜基本上是吃浪的位置。

仰泳阶段过后就是蛙泳阶段，进入这个阶段，基本上就到了李诺霜大幅度追赶的领域了。

并不是说她仰泳不好，而是仰泳相对蛙泳来说，能拉开的差距没有那么大，这是由几种泳姿的速度所决定的。