“我真的非常感谢三个姐姐替我的体能做考量，因为我自己内心也是很想参加接力的，我对自己的第四棒很有信心，我觉得我有能力和姐姐们一起站上领奖台。”

“但是姐姐们的好意我觉得也不能辜负，所以在自己比单项的时候，其实是有带着姐姐们的梦想一起在游的。非常开心最后的结果也还算是没有辜负她们的期待，没有让她们失望。”

“我真的非常享受和姐姐们一起游接力一起为接力而奋斗的过程，这次很遗憾没有能够在决赛上跟姐姐们一起游这个四乘一百米自由泳的接力，所以剩下的两个接力，我会更加努力，全力以赴。”

“也希望姐姐们可以尽快的恢复状态，明年亚运会的时候我们继续并肩作战，一起赢得比赛。”

“同时今天晚上的接力决赛，我也希望姐姐们能够发挥出自己最好的水平，取得好成绩。”

“好的，相信你的心声即将在接力中登场的几位选手应该的也都听到了。”

“其实今天的400m自由泳比赛结束之后，有看到其他的选手好像有过来跟你说什么。那么我们也知道，其实在你身旁的四道的安德丽娜她是你的好朋友，所以今天她有跟你说一些什么吗？”

“安德丽娜过来祝贺了我，然后说跟我比赛很开心。”

“其实我跟她比赛也很开心，因为跟她这样的顶尖选手互相进行较量的话，对我自己也是有一个很大的激励作用在的。”

“之前我和她也有在2月份的一个比赛上遇到过，但是当时比较遗憾，因为我只报了800米自由泳这个项目，那次比赛没有机会能够跟安德丽娜进行一个正面的较量。”

“但是这次的比赛当中，我们除了今天的400m自由泳之外，还会在之后的200m自由泳中也有交手的机会。我对我们两个的之后的交手也非常的期待，希望在之后200m自由泳的比赛当中，我们都能够发挥出自己的最好水平，给观众呈现一场精彩的较量。”

“最后有什么想对大家说的吗？”

“这一年以来通过自己的努力，也有在训练中取得一个非常大的进步，今天的400米自由泳约三十初步给大家展示了一下，李诺霜过去的一年里没有骄傲自满，还是在认真地训练。”

“首先还是要感谢我们的国家，对我们提供的各种支持。”

“出来比赛的时间越多，越感觉到有一个强大的祖国在后面为我们做支撑，对于运动员而言是一件多么幸运的事情。”

“其次要感谢我的教练团队以及技术团队对我的训练提供的支持，这一年当中，因为自己处在一个生长发育期，对于训练量的总量是有所控制的。”

“在这个前提下，我需要通过更科学的训练，在有限度的训练量中取得更大的训练效果，我的成绩能有现在这样的提升，跟科研团队对我的帮助是分不开的。”

“然后要感谢的是队里的工作人员们，他们在生活上以及其他各方面对我们运动员的关心和帮助，尤其是我中间有额外的出国去比赛。

在这个过程当中陪我一起去的工作人员们也非常的辛苦，要陪着我一起在非常短的时间里去倒时差，去适应当地环境，还要帮我打点参加比赛所需要的程序这些，真的非常感谢他们的付出。”