观众的眼睛是雪亮的，从跳发开始，李诺霜的位置就比其他人更靠前一些，而她的水下动作明显更有效一些，总之出水以后的李诺霜就保持了半个身位的领先优势。

游程里李诺霜是很少去关注其他人的位置的，这次也是一样，虽然她下池子之前还想过有没有人来给她卷一卷，实际上一下池子脑子里就只剩下了她自己的技术动作。

她这几天的状态是真的好，包括今天蛙泳也是一样，下去以后第一个划水就感觉自己抓水的效率很好，包括和腿部蹬夹动作的配合也很顺。

好像能加频率？

那就加。

保持着高航式的技术动作不变，李诺霜提升了自己的动作频率，一开始她还提起了一万个注意力怕自己提频率以后动作出问题，结果游了差不多十米以后，她发现自己好像还挺适应这个频率的？

有时候人也是挺神奇的，你不逼自己一把，都不知道自己能做到这么多事。

李诺霜在之前的蛙泳训练的过程中比较注重的是技术，没有刻意地去找自己的频率极限，因为蛙泳她上辈子跟教练认真练还得追溯到十二岁，对蛙泳技术的了解停留在古早实践理论上，真要练蛙泳，动作肯定得好好调整。

而且吕秋松跟她说了她频率提不上来是因为核心力量没上来，知道原因以后她就不着急了。

观众很快发现了李诺霜的泳姿跟其他人的区别。

“为什么她每次都要窜出水这么高一大截呢？她这么从水里窜出来不觉得很浪费力气吗？”

这个问题，观众席上好像暂时还真的没人能够进行解答。

“是啊，她窜得比其他人高那么多不累吗？”

“可能是个人习惯？看着她应该不是特别累吧，这么游不也是比其他人都快么？”

“比其他人快大伙儿都快看习惯了，现在的悬念是她能不能比男生组的那几个男生游得更快，今天男生好像都还挺快的。”

“我也挺好奇的。”

“要我说这比赛还是不够正规，本来游泳一组就挺快的，上午的比赛一分钟都没看到就过去了，什么都没看懂。”

“市里明年得配个解说，让几个懂行的人过来讲讲，至少咱得知道下面游泳的有的高有的低这是为什么吧？”

“是啊，这也不像跑步，快不快的大家都跑过，基本知道跑得是个什么水平。我们这都没有怎么正经游过泳，一组游下来到第一名到底是因为他自己快还是其他人慢都不知道。”

“那个小妹子这个游法我不知道她自己累不累，我感觉我看得是好累啊，每一下都从水里把自己拉得窜出来这么高，挺费劲的吧。”

“这又是越来越开了，不过好像比仰泳那天要好点，仰泳那天是真的夸张，都快大半个池子了。”

“仰泳那天大半个池子不是很正常么，翻边的翻边站起来的站起来，其他人都没怎么游动，今天都在游，当然不会差那么多了。”

这一组的整体成绩也算是不差的那种，一共有7人完成了比赛，而同时大屏幕上也显示出来了这一组的成绩。

第一名毫无疑问的是李诺霜，34秒51的成绩冠绝全场，让这几天见惯了她拿第一的观众都有些惊讶。

“真的比男生最快的那几个都要快啊，而且快了一秒多，可以啊这个小妹子。”