所有雌虫明显被可能会被退货这件事吓到了，立马扯着嗓子大声回答说：“明白！”

“明白还不赶紧行动？等着我一个一个帮你们背负重呢？啊？”

归海凛看着身边的雌虫的动作，他也学着将那些背在了背上，一起身才发现确实挺重的，他跳起身掂了掂重量，觉得应该有20公斤。

看着他们慢悠悠背负重的巴布罗，脸上的颜色又黑了一层，拿起旁边的扩音器朝他们大喊：“三秒之内给我背好，一个个的干什么呢？背个负重这么慢，你们是怎么从军院毕业的？第一军院教出来的就是你们这些废物？”

提到母校，那些雌虫手上的动作明显快了许多，真的在三秒之内全部背好并列队站在了跑道上。

“开始跑啊？等谁请呢？”

巴布罗暴躁的声音又响了起来，浩浩荡荡的几十只雌虫从跑道上出发了。

起初归海凛还挺雀跃这种训练方式的，因为他还从来没接触过这种体能训练的方式，但好在他平常斩杀妖兽也算是练了体能吧，但这个负重跑步确实没他刚开始想的那么简单。

才跑了五六圈，他就有些跟不上别的雌虫的速度了，不仅觉得喉咙发干，甚至脑袋里都有些钝痛。

反观一直和他并肩跑的兰尼萨，到现在他都没有听见对方的呼吸有变重过，反倒是他在一边使着劲儿的呼气。

第十圈的时候他的腿已经没什么知觉了，只用着近乎麻木的眼神看着前方的跑道，呼吸节奏也一塌糊涂。

再看兰尼萨，依旧是很轻松的样子，只有脸上的颜色有些变化，还有从额头滴落的汗水才证明对方，真的也在跑步。

“坚持一下，深呼吸，然后慢慢调整呼吸的节奏，不然等下你会晕过去的。”

归海凛听着兰尼萨悄悄靠过来说的话，有些迟钝地转过头看了他一眼，不知道是不是因为他的脑袋因为跑步充血的缘故，他总觉得兰尼萨的眼神里满是对他的担忧。

于是他笑了笑，只是这个笑看在兰尼萨眼里可没那么好看了，毕竟归海凛现在的状态是个虫子看见都要担心。

原本归海凛的皮肤就挺白的，但现在就完全是苍白了，而且整个脸上都是汗水，像是打开了脸上的洒水开关似的。

那个笑出现在这样的脸上，无论对方的五官多么精致美丽，断断是无法让虫子生出欣赏的念头的。

于是他忍不住凑到对方旁边，让他调整呼吸节奏，而眼里的担忧也是真心实意。

归海凛听着兰尼萨在一边悄悄喊着的“呼-吸-呼…….吸-呼……”中，找回了一些对自己的身体的控制权，跑完第十三圈后，他感觉兰尼萨的呼吸方法真的挺有用的。