裁判显然是更倾向于伊莲娜的，必定会对沈乔的每一个失误严抓狠打。

哪怕沈乔已经身经百战了，此时也难免有些紧张。

不知为何，当她站在冰场中央的时候，忽然想起了在她七岁那年她妈妈对她说的一番话。

那时候，她刚接受专业系统的滑冰训练，在一次俱乐部的低龄组比赛中输给了一个九岁的小朋友。她大为挫败，回到家后痛哭一场，用剪刀把冰鞋的鞋带全部剪坏，对爸妈说再也不要学滑冰。

妈妈只是对她说：“这座山很高，爬山很苦很累，但是山顶的风光可以让你忘记所有的痛苦。当你处于半山腰的时候，此时放弃是最傻的决定。你将会背负着这座山带给你的痛苦和遗憾，转而爬上另一座平庸而拥挤的山。”

前世今生，她克服了太多太多才站在了这里。如今她已经看到了许多美景，可是这座山是没有尽头的，只有不断地向前，才能处在比其他的旅人更高的位置上。

每一个赛季、每一场比赛，都要比上一次有所进步，不仅要和对手比，也要和过去的自己比。每一次、每一次，都要拼尽全力。

抱着这样的念头，沈乔展开双臂，在冰上滑起了《诺查丹玛斯》。

艰苦的训练将她的每一寸肌肉都淬炼得当，让她的滑行带上了一种力量感。

她纵身一跃，跳出了她标志性的4Lz。

真白和纪子在观众席上小声地讨论着：“好羡慕她的4Lz啊，怎么可以做到如此稳定的！”

“她的跳跃技术真的很干净呢，每一个动作都叫人挑不出毛病。”

一旁的安藤梨香笑着说道：“你们两个，要多向她学习呀。”

梨香看着场上翩翩起舞的女孩，不禁又想到了去世的旧友。当年ISU抓技术违规还不像现在这样严格，选手偷周、错刃都是很寻常的事情。然而沈乔还是坚持把每一个动作做标准，即使是费力不讨好也一直这样做。

后来，时间证明了，标准的跳跃方式不仅能获得更高的分数，还能保护运动员的身体，延长职业花期。这也就是为什么许多选手20出头就伤病累累被迫退役，而沈乔一直坚持到了25岁。

纪子看着沈乔的3A和4T，不吝赞美地说道：“我觉得乔酱真的算得上是最强女单了吧。”

真白点头附和道：“虽然娜酱的五个四周跳也很厉害，但是整体上来说，还是乔酱更胜一筹呢。”

纪子有些疑惑地说道：“可是为什么乔酱没有练出4F呢？她很早之前就练出了4Lz，所以4F对她来说应该并不难啊。”

真白道：“虽然后内点冰跳和勾手跳很相近，但也并不一定擅长勾手跳就能跳出后内点冰跳吧。尽管娜酱把它们都练出来了，但基本上都是平刃，效果也并不太好呢。”