谁能想到这两人演戏一本正经，平时看上去也还正常。一上节目就当场脱缰，堪比两个关正阳。

就在佳姐饶有兴趣围观，洪导在打断和不打断两人打闹之间犹豫，雷叁和诸一正终于不再折腾，回到贺君和邱丰身边。

雷叁正色：“好了，我们正式来开始学习潜水。潜水潜水，顾名思义，要先学会下潜。水的浮力会带着人不断向上，但你们得想办法让自己不仅会浮，还得会沉。”

游泳要学会的是浮，潜水要学会的就是下沉。

雷叁示意边上的诸一正：“来，示范一下。”

诸一正调节了一下浮力背心。他捏住了自己的鼻子，用奇怪的声音讲解：“不能用鼻子呼吸。”

说完这句话，他整个人的重心微向前，用一个有点像扎马步一般的姿势，气沉丹田，往下沉去。当然，这个动作事实上并不能沉太深。

镜头到水面以下，很容易看出诸一正人越往下，下降的速度是越慢。浮力很容易带着人往上跑。

贺君和邱丰跟在边上，试图让自己缓缓下沉。

很快四个人一块儿进入到水里，微长的头发肆意飘着。

一般而言，为了确保水更干净也更方便打扫，游泳都是要佩戴泳帽的。他们四个人为了拍摄好看，到底还是没佩戴上泳帽。

不然这个节目这几期，怕是贺君和邱丰没几天能露脑袋的。做食品要全副武装，潜水也要全副武装。

潜水池里的水非常干净。贺君潜下去后，因为佩戴着透明的潜水镜，能清楚看到周围的三个人。以他原先的认知，学习潜水应该要一头扎下去，随后用潜水脚蹼控制方向和深度。

现在倒不一样。

就像练习写字。有的人写着一手糟糕到看不出原型的字，说是在学习草书。事实上大多数练字的人，得先练习出规矩的字，将比划书写变成“我想怎么写就能怎么写”。

这样全然掌控之后，随后再进阶去学草书，写下来的字才算是真正写出了草书。

学会跑步前，总得先学会走路。

这会儿他们背着氧气，也开了氧气瓶。能够换气的贺君吐出一串气泡，看着气泡缓缓上升，朝向水池上方光亮的地方。

他自己则还在缓缓下降。越是下降，越是能感受到水对身体的压力。

降到半路，因为下降不下去了，雷叁和诸一正一人带一个，带着两人继续朝下。

10米的潜水池并不算真正深的潜水池。如今市面上面向大众开放的潜水池，早就有二十米四十米。有的国家更是在水下建立了“王国”，能够让人在潜水池里探险。

--