秦海小声解释道：“我记得荣太医说过，这功法也不是人人都能学的，他老人家要是知道您教我们练，会不会生气？”

“不会，他要是不想让你们练，前两天教我跟寒哥时，还能让你们在旁边瞧着吗？”颜芝仪是铁了心要他们陪着自己上体育课，见他们还有些不安的样子，摆手道，“再过几日荣太医还要来看诊，我到时候跟他说一声便是。秦海你要是真的过意不去，赶明儿帮杨妈多剁点虾泥鱼泥，咱们再做些好吃的感谢荣太医才是正理。”

秦海想想少夫人说得也有道理，就笑嘻嘻的应下了，“那少夫人稍等，我去锁个门。”

他们跟着少夫人练起来，万一有人在院门口偷窥也无暇顾及了，还是把门锁上最安全。

由此可见，秦海内心其实挺高兴的，毕竟谁不想延年益寿呢？

百叶和小六儿脸上也都是跃跃欲试的表情，唯独杨妈一向很珍惜自己这身吃出来的福气，担心跟着姑娘太把肉练没了。

可是大家都配合着姑娘的指挥，她也不想扫兴，于是摸着肚子站在了最后面，准备趁姑娘不注意划划水。

颜芝仪确实注意不到，她就像个合格的体育委员，站在最前面一边动作一边指挥：“听我口令，抬头挺胸收腹，深呼吸——”

她就这么架势十足的带领着大家练了将近半个小时，结束时一个个大汗淋漓、气喘吁吁，连只是瞎比划几下的杨妈都累得扶着腰直喘粗气，她毕竟上了年纪身体又偏胖，运动起来比年轻人吃力许多，能跟着从头跳到尾已经是划水的结果了。

也不知道算是巧还是不巧，他们刚锻炼结束，外边就传来一阵不疾不徐的敲门声。

“谁啊？”秦海脸上浮现出一抹惊讶，熟悉的人知道少爷在当值，一般不会这个时辰前来打扰，不熟悉的人就更不应该知道他们的住址了。

连跟着陆时寒跑进跑出的秦海都不知道，颜芝仪更是满头雾水了，面面相觑几秒，她提议道，“要不你去开门看看？”

“好的。”秦海点头就去开门了，百叶上来提醒道，“姑娘，要不咱们先回房吧？”

姑娘虽擦干净了脸上的汗，但脸颊的红晕却没这么快散去，同时还穿得严严实实也不会太失礼，可外头的若是姑爷的什么同僚朋友第一次过来做客，她们姑娘就这样招待客人也不太好。

颜芝仪也没拒绝，准备随着百叶一起回房，但两人才走了两三步，秦海已经满面笑容的迎着来人进院子了，语气透着十分的热情：“曾护卫请——”