赵瑾瑜听了摇头，“诀窍呀，就是你每天早上跑个七八千米甚至一万米的，那你也可以。”

“你饶了我吧，还是算了，我坚持跑完全程！”

“跑步是一种有氧运动，在跑步的时候要消耗大量的氧气，这时你就要吸进更多氧气，这样你就要加大呼吸的深度，是深呼吸而不是浅呼吸。每三步或者两步一呼气，吸气也是每三步或两步吸一次气。反正你跑的时候注意一下呼吸，其它的我也说不上，这要靠多练，一时之间也没有什么好的办法。”

赵瑾瑜在这里也呆了这么久，又喜欢看各类各样的书籍，对于现在给王雅茹讲解吸呼之法，很轻易的用现代用语表述出来。

特别叮嘱了王雅茹几句话，看着她去了等候区，赵瑾瑜便在赛场旁边找了一个位置坐下。其他人看他很明显一副不想多说的样子，也没有去打扰他休息。

女子组800米的比赛还没有开始，杨军看着坐在一旁的赵瑾瑜，杨军一直知道他长得非常好，但这还是第一次这么仔细的打量他。

赵瑾瑜本身的气场太盛，往往让人忽略他太过精致的五官。难得有今天这样近距离的机会，特别认真仔细的打量着他，看他眼睑低垂，使得上翘的睫毛更显长而浓密，皮肤偏白，消瘦的体型，再加上浑身的书卷味，给人的感觉就像一个肩不能挑，手不能提的古代文弱书生。

再想到他那个做记者的表姐和他谈到的几天前在世贸广场发生的劫案，此刻就是坐在当事人的旁边，还是不能把表姐口中那个十几秒内对四个持枪劫匪造成两死两伤的人，和眼前的赵瑾瑜联系起来。

前几天的案子闹得挺大的，网络、电视、报纸等等媒体都对此进行了报道，所有的新闻媒体没有一个提到赵瑾瑜这个名字，就是类似的暗示都没有。

杨军的表姐林燕是京都一家电视台的记者，当天就在现场，随行的同事拍到了很多非常清晰的照片，特别是后来为了换那个小孩而进去的人质的照片更多。

最后劫匪劫持着人质出来准备上车的时候，因为车子的阻挡没有完全拍到那个自愿做人质的年轻人是如何杀死或打伤那四个劫匪的，但是什么人造成那些劫匪死伤的不仅是她，就是在场的很多记者都是亲眼所见的。

本来看着那个年轻人身手非常好，又长得比明星还好看，决定对这个年轻人进行深度挖掘，想将他作为这次新闻的另一个卖点，没想到台里的领导发话，关于那个年轻人的所有照片、信息一律不得在报道上出现，有他的镜头都得全部删除。

当时她和台领导据理力争，说将这么大的暴点丢弃掉太可惜，可惜台里的领导说是上面的意思，所有的报道都不得提及那个年轻人。

林燕做了多年记者，同行也认识不少，听到自己领导这样，特别去问了其他的同行，发现别家也接到了类似的通知，所有的报道都不准提及那个年轻人，就猜测是不是这个年轻人的身份有什么特别的。