【山山回来的一天，是yfd们美好的一天。】

【yfd们昨天还在吃锅巴，吃夹生米呢，哈哈哈哈笑死了。今天就过上了人人艳羡的生活～】

【上辈子积德了，这辈子遇到山山。】

晚饭过后，时间也还早，才七点出头。他们处理厨房的事情，山山休息一会，晚点做侧柏叶发油。

【他们的生活好健康呀，现在时间也很早，才七点多。】

【山山晚上要做柏树叶子油吧？小陀螺山山～】

山山下午带着马回小木屋后，就给姜pd药方了，晚一点徐医生送药材过来，她就开始做。

葛洪的《肘后方》，李时珍的《本草纲目》，王焘的《外台秘要》这三种著作里面都提到了侧柏叶发油的药方，山山准备用《外台秘要》里面的方子，制作起来简单一些，效果也好。——1

摘回来的侧柏叶洗干净，吸了水晾好了。

山山整理着翠绿的柏叶，一边说，“我们祖辈很早就发现了柏叶的生发效用，并且做出了许多药方，中医的很多药方来自于长期的积累，并且在几百几千年间不断改良。到了现代，人们发现侧柏叶中含有大量的5aR抑制剂，可以很好地治疗溢脂性脱发。所以今天的侧柏叶发油，更多地对溢脂性脱发的人群有效果哦。”

【老祖宗yyds！】

【搬小板凳，已经录屏了，今天去买药材来不及。】

【呜呜呜，多年脱发终于有救。】

第52章 羽叶三七

【呜呜呜，多年脱发终于有救。】

【啊啊啊，焦急等待，徐医生快快来到！】

徐医生今天来得有点晚，山山和直播间的人聊天，“《内经》有言：“发为血之余”，没有血的滋养，头发就会脱落。而肝藏血，主疏泄，若气血经络失和，淤血堵塞，则亦致脱发。熬夜伤肝，喝酒伤肝。

肾是人的生机之源，精气衰落，头发亦脱落。

脾主运化，将水谷精微上输心肺而化为气血等重要生命物质。过多的食用油腻之物或者心情抑郁都会损害脾，湿热因此而生，并会聚集于发根之处，致使头发脱落。——①

所以大家平常注意多注意身体，少熬夜、健康饮食，这是最治本的方法。”

【呜呜我知道，但是我控制不住……】

【女人，想要控制你的头发，先控制你自己。外表都开始脱发了，说明内里肝肾功能更差。共勉。】

【说个不好的比喻，蟑螂定律说在外面都看到一只蟑螂了，那么里面看不到的地方肯定满是蟑螂，都关不住了……身体也一样，来自一个老阿姨的提醒。】

【对，少熬夜了，不仅仅是脱发，各种慢性疾病找上门。30之前还觉得自己能熬，30岁之后，苍天饶过谁！】

“侧柏叶又名柏叶，现在科学研究表明其主要成分是挥发油，黄酮类和鞣质，具有抑菌抗炎，扩胀血管之效。以“侧柏叶发油”涂抹头发确实可以抑制头皮细菌去除头皮屑，还可以促进血液循环，增强毛囊代谢功，减少头发掉落，促进头发再生。——②”

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