余白说：“每天早上早起，还有抽空运动，当然如果拍摄进程太紧的话，我的运动时间也会减少，拍摄也是体力活，也能抵消运动量。”

把自己的时间表一说，陆之茜微微张大了嘴，有心说，她做不到。

但是一想签的合同，她死活都得减肥减下来，就说：“那个，你能不能带我一起？”

余白当然不会拒绝，在学校他也是带着一堆同学一起运动，现在多带一个也没有什么大问题。

第二天，余白一早起来就把陆之茜叫了起来，两人开始在酒店那几乎没有人用的健身房里锻炼。

前一晚拍戏睡得晚，陆之茜早上起来的时候顶了个鸟窝头，脸上还带着水肿，整个人的状态简直不能看。

再看余白，干净清爽一个大男生，穿了一套运动服，站在那里精气神已经全部到位。

“你怎么做到刚起床就这么帅的……”

陆之茜喃喃，感觉自己受到了重创。

帅哥美女的世界难道就这么残酷吗，叫她这样的普通人怎么活？

平时格外好说话的余白，此时直接化身教练，一点不含糊，带着人就直奔健身房。

几个热身运动之后，直接开始四十分钟慢跑，然后十分钟冲刺跑。

别的也不让陆之茜做，跑完已经快要人半条命。

“余，余白，你这是有多爱跑步，你是魔鬼吗？”

完全没有想到自己竟然能坚持下来，陆之茜喘着气，直接瘫软到了地板上。

任是余白怎么喊她起来做拉伸，她都起不来。

余白看着她，看在是第一天运动的份上，就放过她了，让他先休息十分钟。

“跑步最简单，只要跑得时间久，就会有效果。”

余白陪着跑完，开始练旁边的器械，哑铃，拉力器，战绳……还有不需要辅助器具的俯卧撑。

陆之茜在旁边躺了一会儿，到后边都忘了自己喘大气了，就看着余白发呆。

一双眼睛简直是亮得不能更亮了。

太帅了！

“余白，弟弟，不，哥，收我当徒弟吧！”

从健身房出来，陆之茜已经完全成了余白的迷妹，跟着余白身后不停地说要拜师。

“茜姐，你淡定点……”

余白被她的样子都逗笑了，陆之茜虽然人挺可爱的，但是没想到她能这么搞笑。

两人说着话，从健身房出来。

时间还早，他们那一层住的都是剧组的人，大家基本上也才起来，没有几个人在走道里走动。

余白和陆之茜从电梯里出来，余白一抬头就看到了离着他们最近的一间房门口，站着路锦衣。

路锦衣怎么会在这里，他可不是他们剧组的？

余白脚下一顿，陆之茜没料到他会突然停下，一脑门就撞到了余白的背上。

“怎么了？”