第85章 . 重磅消息 攻击阵法图，现！……

顾小锦又再次听到了那熟悉的气喘吁吁声, 转头一看，愣住。

“你们怎么又来了？”

燕子安正在尝试举重，他挑战着的是顾小锦的记录, 咬着牙, 从胸腔中憋着一口气, 气沉丹田——起！

他浑身使劲儿，脖子上的青筋都爆了出来, 终于将这个举重给抬起，然而接下来就有点后继无力了，无法再缓缓放下，只能任由铁块掉落下来。

反正都有东西给挡着, 砸不了他。

燕子安伸手抹了把汗, 觑了她一眼：“还不是因为你。”

顾小锦茫然了, 这又关她什么事？

萧乐湛在做仰卧起坐，已经一口气做了100个, 要努力达到顾小锦所做的120个, 每做一次都是对腰力的考验。

做完第101个, 他没气儿了，一下子躺倒在垫子上, 喘着粗气说：“我们想跟着你一起训练，猜这会不会是什么特殊的训练方法，能够增强体质, 也能够增强修复师接触阵法的敏锐性。”

兰采薇正在做着掰腿拉伸, 这个顾小锦没做，是她自己活动身子的方法。

自从上了大学后，为了当一名优秀的精神修复师，她都放弃了从小就热爱的舞蹈, 只是几个月没练习，兰采薇发现自己的身体好像生了锈那样，硬邦邦的，拉起筋来可疼了。

她小声地道：“小锦，锻炼对修复师有帮助吗？”

这话一说，班里无论在做什么锻炼的人，都悄悄竖起耳朵听了起来。

太极拳有用那是一定的，毕竟当时他们一起打太极，都陷入了一种微妙的状态，每个人都从中领悟到了些东西。

但晨练和晚练、热身操、包括是现在的各种器材锻炼，看着似乎都没太极拳那么玄异。

大家相信顾小锦不会无缘无故去锻炼这些，可是又不明白其中的道理，仿佛隔靴搔痒般，心慌的紧，不够踏实。

顾小锦低头沉吟了一会儿，总不能说是为了想要在战场上逃得更快吧。

这大师的风度她还是要的。

忽然，她眼睛一亮，有了！

她淡声道：“不管是做什么运动，它们都有一个共同的地方，就是作用在身体，就算是打太极拳，也是作用于身体。”

“之前太极拳会产生类似顿悟的状态是因缘巧合，很多人一辈子都遇不到，无法强求，能遇到一次都算是走大运了。”

她话锋一转，“而不管是做什么职业，哪怕只是一个普通人，拥有一个良好的身体素质，都能让我们事半功倍。坚持长期不懈的锻炼，是在默默增强你的身体素质，给你构建一个好的起点。”

“比如说，你在修复师上天赋很好，但你身体素质弱，明明拥有很多精神力，但可能搭建两三个阵法就会感觉头晕目眩，体力不支，这要是上了战场，很容易会变成炮灰。”

顾小锦心里一定，脑海里的思路越来越清晰，讲的也越来越顺畅。

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