最可惜的是不能经常吃高热量的食品了……倒是让邢人乐说服去买蛋白粉。

还挺好吃的（买了巧克力薄荷味的），甚至想拿来当零食。

不过没打算练出那种夸张的体型，所以没有吃太多。

不知道……她看到这样的变化，会不会高兴。（聊天的时候没好意思说，更不敢发照片）

10月1日

终于放假了，但是外边反而变得更热闹。

明明天气这么热……

想吃冰淇淋，可从决定好健身之后，就没有再往家里买冰淇淋了。

冰箱的冷冻室里只剩下鱿鱼干和速冻水饺，颜色很惨淡，看着就没有食欲。

鲜艳的食物总是让人很想尝试。

广告上的食物图画总是很亮眼，虽然旁边附注一句“以实物为准”，大家也都明知图片是加工过的，却还是忍不住去买。

泡面实际上没有那么配料，甜筒的蛋卷皮里是空的，汉堡没有图片显示的那么大、那么多层……

大概因为数量太多，大家都习以为常了吧。

如果商家都诚实一些该多好。

现在我也不买这些食物了，倒是经常买生的鸡胸肉，时常换新的做法，所以也不会腻。

感觉厨艺似乎进步了……？

————

老师的日常还是普普通通

完全没有恋爱的感觉w

姜姜该伤心了

老师：有，有的！仔细一看还是有的！

3Ｗ点n屁哦壹捌点cοм

--