不然走一步摔一步，比刀尖上的公主还要弱不禁风。

沈无忧将人带到外头有双杠的地方，用顶上的吊轨连接一个新的腰带装到卓玉宸身上作为固定，也是作为他身体的支撑。

身边也有几个太监护着，但是沈无忧却不愿意让他们直接上手扶着：“陛下您自己先试试，不用担心，这上面有东西支撑着，不会摔到的。”

卓玉宸看着他们紧张的样子笑了一声：“朕当年也是上阵杀敌的人，没有这么娇弱。”

沈无忧点点头，让他将双手放在这个双杠上面：“陛下准备好了吗？我要解开吊椅了。”

卓玉宸点头。

在解开吊椅的一瞬间，卓玉宸感受到了非常不习惯的重量感，手上一下子握住了双杠，幸好有腰间的绑带托了一下，不然就得往下载下去了。

沈无忧也上前了半步，手都抬到一半了，看见卓玉宸重新站稳，这才收了回来。

卓玉宸看了她一眼：“朕无事。”

沈无忧引导他：“陛下慢慢放松，逐渐让腿部承受一点身体的力量，记得一定要慢慢来，如果觉得有哪里不舒服第一时间告诉我们。”

卓玉宸按照她的引导，试图慢慢站稳，大概是因为太久没有动过了，一试着用力，脚上就如同有千万蝼蚁正在啃噬。

没过多久，卓玉宸额头上就已经冒出了薄汗。

沈无忧问：“陛下可还能坚持？”

“无妨。”卓玉宸继续照着原本的计划练习，第一日的进度着实缓慢，也着实艰难，等到卓玉宸停下来的时候，他的后背已经全部是汗。

沈无忧也在心里感叹，还是第一次见到病人能够如此坚持的。

沈无忧说道：“陛下想吃什么，臣妾这就去给您做。”

作为药膳厨娘，臣妾也没什么拿手的，只能给陛下表演一个原地做饭了。

卓玉宸笑着说道：“什么都行。”

沈无忧转身：“那好。”

她走了以后，卓玉宸回到寝殿里换衣服。

黄公公正在伺候卓玉宸洗漱，一边有些感慨地说道：“陛下最近精神都好了不少，日后肯定能够恢复的。”

卓玉宸想了想，几个月前自己还在床上躺着，时不时就晕过去，完全不知道自己什么时候就再也醒不过来了。

他轻叹一声，嘴角勾起笑意：“是啊，真好。”

***

这段日子，卓玉宸一直按照沈无忧的法子进行康复训练。

虽然每一次都会感受到疼痛，但是卓玉宸心里觉得好极了，至少不是之前那样完全没有感觉。

这日，卓玉宸依旧是在双杠那边练习平衡。

黄公公突然快步走了过来：“陛下，长公主来了。”

话音刚落，长公主就已经走了进来，一进门就看见卓玉宸正在练习平衡，额头上全都是汗珠。

长公主大惊失色：“谁虐待你了？”

卓玉宸：……

完全没有。